無音
今日は、
仕事終わりにプールに行ってきました。
今月は、
ダイエット月として、
頑張っています。
今月は今日で7回目。
私には上出来です。
あと、2回行けたらなあ。。。
私はプールに行くと、
10分ウォーキングコースで歩いて、
10分平泳ぎをしています。
昔までは20分くらいウォーキングをしているだけだったけれど、
泳いだ方が手っ取り早く、
カロリーも消費できる、
ということで。
平泳ぎに変えました。
プールの、
潜った時の無音が、
なんとなく好きです。
この世にはわたししかいないんじゃないかって考えます。
自分の思考と、
息遣いのみ
感じられます。
でもそれが永遠に続くのは、
嫌。
ひとりぼっちは大嫌いなので、
3秒くらいで
この世の中(みんなが生きている)
に戻ってこれるのが、
丁度いい。
それを何度か繰り返していると、
私が悩んでいることは
ちっちゃいことなんだと考えれます。
でもプールから出たら、
またそれは私にとっては大きな悩みになるんだけれど。
プールは悩み事をするのと、
ストレス解消には、
丁度いいです。